Gracias a la financiación de la Junta de Extremadura, Consejería de Sanidad y Servicios Sociales, SEPAD. Fondo Social Europeo. En ASDIVI Villuercas aprendemos a calmarnos en el Taller de Relajación, donde tenemos la oportunidad de vivir en primera persona los beneficios de estas técnica. En él aprendemos a disminuir la tensión corporal, a potenciar la conciencia corporal, a sacar el máximo partido de nuestra capacidad de concentración, a controlar los pensamientos indeseados y a centrarnos en el presente, disfrutando más de cada momento.
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